サブスリーを目指す、記録を出したいランナーへ

5000mからウルトラ、トレイルまで、走ることや関連することを書いていきます。

2021-04-29から1日間の記事一覧

走ることを継続するコツ

何かを継続すること・・・、 それは慣れていない側からは難しいですよね。 仕事として仕方なくやることほど、続かない。 でも、自分の好きなことを続けるのは楽しいものです。 その気持ちは私も同じで、高校の陸上部の延長で走り始めてもう22年・・・。 私…